PLAN ALIMENTAIRE

BESOINS ET APPORTS RECOMMANDÉS EN SELENIUM

SEARA COACHING BESOINS & APPORTS RECOMMANDÉS En sélénium Home CONTACT LE sélénium Son rôle… Régularisation du métabolisme glucidique Formation des hormones thyroïdiennes Antioxydant Détoxifiant des xénobiotiques et des métaux lourds Modulateur des réponses inflammatoires et immunitaires Lutte contre le stress oxydatif Les apports Adulte homme : 70 μg Adulte femme : 70 μg Quelques précisions…

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BESOINS ET APPORTS RECOMMANDÉS EN IODE

SEARA COACHING BESOINS & APPORTS RECOMMANDÉS En IODE Home CONTACT L’IODE Son rôle… Régularisation du métabolisme glucidique Formation des hormones thyroïdiennes (T3 et T4), qui ont un rôle dans la croissance, la maturation cellulaire, la thermogénèse, l’homéostasie glucidique et lipidique et la modulation transcriptionnelle de la synthèse protéique Développement cérébral du foetus au cours des

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BESOINS ET APPORTS RECOMMANDÉS EN CUIVRE

SEARA COACHING BESOINS & APPORTS RECOMMANDÉS En CUIVRE Home CONTACT LE CUIVRE Son rôle… Formation des globules rouges Favorise l’absorption du fer Accélère l’oxydation de la vitamine C Intervient dans la qualité des cartilage Minéralisation de l’os Régulation des neurotransmetteurs Immunité Métabolisme oxydatif du glucose Participe à l’élimination des radicaux libres par la superoxyde dismutase

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