Coach sportif à Lagardelle-sur-Lèze

 
 
 
 
  EXCELLENT  
  
 Basée sur 84 avis 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Julien Laurens 
 
 
 
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Stephanie est une super coach que je recommande vivement !
Jai repris une activité de renforcement musculaire grace a elle. Elle est très a l ecoute et sait adapter et varier les exercices en fonction de la forme du moment. Tout ca dans une ambiance tres sympa et bienvellante. Merci Stephanie :)
  
 
  
 
 
 
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 Pascal Leg 
 
 
 
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Stéphanie est une super coach très attentionnée, à l'écoute et toujours souriante
C'est un vrai plaisir de suivre son coaching
Je recommande vivement Stéphanie
  
 
  
 
 
 
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 Diane Pouget 
 
 
 
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Stéphanie est une coach sportive que je recommande à 200%, elle est flexible, elle est très motivante, à l’écoute tout en étant exigeante !
Bref elle est extra
  
 
  
 
 
 
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 Guerin Célia 
 
 
 
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Stéphanie m'accompagne depuis presque 1 an maintenant et je suis ravie de l'avoir comme coach !
C'est une professionnelle accomplie qui offre des possibilités de séance variées sur plusieurs types de sports comme le renfo, le tabata, pilates... sur des difficultés variables et adaptables. Les séances sont ludiques et bien construites, focus sur mes besoins et capacités physiologiques. Son approche est systémique, elle prend en compte tous les aspects concernant la santé de la personne pour apporter un coaching adapté.
Je recommande son accompagnement où transparaît sa personnalité fiable, calme et constante.
J'apprécie particulièrement sa réactivité et sa ponctualité je sais que je peux compter sur son engagement.
  
 
  
 
 
 
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 aurore poire 
 
 
 
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J’ai vu 2 fois stéphanie et je suis contente de l’avoir choisi ! Elle s’adapte vraiment à ce que je voulais, en terme de fréquence de rdv autant que le contenu. Son programme m’a permise de progresser et de commencer a voir des résultat 😊
Le petit plus c’est qu’elle est super sympa et qu’on rigole bien malgré qu’elle me fasse souffrir ! 😅
  
 
  
 
 
 
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 Julia Guasch 
 
 
 
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Stephanie propose des exercices adaptés tant à l'objectif qu'à la condition physique, avec un accompagnement général allant du plan alimentaire à la motivation et l'état d'esprit.
Rien à redire, excellent coaching
  
 
  
 
 
 
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 Geneviève Petris 
 
 
 
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Je prends des cours de Pilate avec Stéphanie depuis début novembre et suis entièrement satisfaite
Stéphanie est très sympathique, à l'écoute, ses conseils sont précieux.
  
 
  
 
 
 
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 Lauriane 
 
 
 
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J'ai contacté Stéphanie pour me remettre au sport. Grâce a elle j'ai retrouvé une activité physique et elle arrive a me motiver pour je que je progresse, et cette fois-ci je n'ai pas envie d'arrêter.
  
 
  
 
 
 
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 Caroline Thorez 
 
 
 
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Stéphanie m'a accompagnée dans un programme de 10 séances de coaching sportif. A raison d'une séance hebdomadaire, j'ai beaucoup apprécié nos échanges semaine après semaine.
Des séances variées, à l'écoute de mes besoins,....
Beaucoup plus qu'une simple coach sportive !
  
 
  
 
 
 
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 Chantal COUSTEL 
 
 
 
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C était un cadeau d anniversaire, histoire de me remettre en forme assouplir mes articulations et qui sait retrouver du haut de mes 70 ans( eh oui!)....une taille amincie!!..
Voilà maintenant 4 mois d exercices avec Stéphanie (1srance par semaine)
attentive ,bienveillante et très professionnelle qui me propose des exercices de pilate très adaptés a mes capacités mais aussi qui donnent envie de aller plus loin..du coup ..non seulement je ressents beaucoup de bien être après chaque séance mais encore je suis en meilleure forme plus souple et tonique.
Je découvre pilate et sa respiration!
J en suis très satisfaite et tout ca grâce a Stéphanie toujours ponctuelle,
surveillant  mes postures, et sachant faire des cours variés et adaptés!
Je la remercie et la recommande particulièrement.
  
 
  
 
 
 
  
 
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